調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と魚類 しまあじ 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮魚類 しまあじ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮魚類 しまあじ 養殖 生単位
水分75.268.96.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.421.9-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.6-6.6 g
コレステロール71-71 mg
脂質08-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.41.512.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.40.114.3 g
有機酸0 g
灰分7.21.16.1 g
ナトリウム2600532547 mg
カリウム160390-230 mg
カルシウム1216-4 mg
マグネシウム2529-4 mg
リン67250-183 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD018-18 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.25-0.22 mg
ビタミンB20.060.15-0.09 mg
ナイアシン1.38.3-7 mg
ナイアシン当量1.912-10.1 mg
ビタミンB60.060.52-0.46 mg
ビタミンB120.33.2-2.9 μg
葉酸13211 μg
パントテン酸0.190.88-0.69 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.60.16.5 g
備考液状だし廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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