調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と魚類 うなぎ かば焼の栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮魚類 うなぎ かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮魚類 うなぎ かば焼単位
水分75.250.524.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.423-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.4-19.4 g
コレステロール230-230 mg
脂質021-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.44.79.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.43.111.3 g
有機酸0 g
灰分7.22.44.8 g
ナトリウム26005102090 mg
カリウム160300-140 mg
カルシウム12150-138 mg
マグネシウム251510 mg
リン67300-233 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0 mg
ヨウ素77-77 μg
セレン42-42 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD019-19 μg
α-トコフェロール4.9-4.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.75-0.72 mg
ビタミンB20.060.74-0.68 mg
ナイアシン1.34.1-2.8 mg
ナイアシン当量1.97.1-5.2 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB120.32.2-1.9 μg
葉酸13130 μg
パントテン酸0.191.29-1.1 mg
ビオチン10-10 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.61.35.3 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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