調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮 と魚類 (いわし類) たたみいわしの栄養素を比較

調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮魚類 (いわし類) たたみいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮魚類 (いわし類) たたみいわし単位
水分75.210.764.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質60-60 g
たんぱく質3.475.1-71.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール710-710 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.416.9-2.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.40.713.7 g
有機酸0 g
灰分7.27.9-0.7 g
ナトリウム26008501750 mg
カリウム160790-630 mg
カルシウム12970-958 mg
マグネシウム25190-165 mg
リン671400-1333 mg
0.62.6-2 mg
亜鉛0.36.6-6.3 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0410-410 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0410-410 μg
ビタミンD050-50 μg
α-トコフェロール2.7-2.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.060.33-0.27 mg
ナイアシン1.38.2-6.9 mg
ナイアシン当量1.923-21.1 mg
ビタミンB60.060.27-0.21 mg
ビタミンB120.316-15.7 μg
葉酸13300-287 μg
パントテン酸0.192.95-2.76 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.62.24.4 g
備考液状だし原材料: かたくちいわし、まいわし等の幼魚 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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