調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 とふのり 素干しの栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味ふのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味ふのり 素干し単位
水分9314.778.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質113.8-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール24-24 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.315.1-10.8 g
食物繊維総量043.1-43.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.157.8-53.7 g
有機酸0 g
灰分1.912.7-10.8 g
ナトリウム7002700-2000 mg
カリウム53600-547 mg
カルシウム4330-326 mg
マグネシウム8730-722 mg
リン23130-107 mg
0.24.8-4.6 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
(Tr)0.38-0.38 mg
マンガン0.120.65-0.53 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン038-38 μg
β-カロテン0670-670 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量0700-700 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0430-430 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.020.61-0.59 mg
ナイアシン0.31.7-1.4 mg
ナイアシン当量0.54.6-4.1 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸468-64 μg
パントテン酸0.060.94-0.88 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.86.9-5.1 g
備考液状だし別名: のげのり0
可食部100g当たりの成分です。
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