調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 とてんぐさ 素干しの栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味てんぐさ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味てんぐさ 素干し単位
水分9315.277.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質116.1-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール51-51 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.36.5-2.2 g
食物繊維総量047.3-47.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.153.8-49.7 g
有機酸0 g
灰分1.913.9-12 g
ナトリウム7001900-1200 mg
カリウム533100-3047 mg
カルシウム4230-226 mg
マグネシウム81100-1092 mg
リン23180-157 mg
0.26-5.8 mg
亜鉛0.13-2.9 mg
(Tr)0.24-0.24 mg
マンガン0.120.63-0.51 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン0130-130 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0730-730 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.020.83-0.81 mg
ナイアシン0.32.2-1.9 mg
ナイアシン当量0.54.9-4.4 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)0.5-0.5 μg
葉酸493-89 μg
パントテン酸0.060.29-0.23 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.84.8-3 g
備考液状だし別名: まくさ(和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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