調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物単位
水分9391.11.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.6-0.8 g
たんぱく質12.7-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.21.31.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.11.31.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.31.62.7 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物4.15.2-1.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.90.71.2 g
ナトリウム7002698 mg
カリウム53280-227 mg
カルシウム422 mg
マグネシウム89-1 mg
リン2390-67 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.120.16-0.04 mg
ヨウ素000 μg
セレン220 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン633 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.34.2-3.9 mg
ナイアシン当量0.54.6-4.1 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸424-20 μg
パントテン酸0.061.07-1.01 mg
ビオチン1.57.3-5.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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