調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分9385.37.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質10.90.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.22.60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.12.60.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.35-0.7 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.112.5-8.4 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分1.90.61.3 g
ナトリウム7004696 mg
カリウム53130-77 mg
カルシウム467-63 mg
マグネシウム811-3 mg
リン23158 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0.120.050.07 mg
ヨウ素000 μg
セレン211 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン615 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン037-37 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸431-27 μg
パントテン酸0.060.39-0.33 mg
ビオチン1.51.20.3 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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