調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分9380.712.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質11.8-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.36.3-2 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.116.4-12.3 g
有機酸0 g
灰分1.90.81.1 g
ナトリウム7001699 mg
カリウム53290-237 mg
カルシウム4150-146 mg
マグネシウム826-18 mg
リン23176 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.120.18-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン0330-330 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量0520-520 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール05.2-5.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸435-31 μg
パントテン酸0.060.23-0.17 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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