調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 とうめ 梅干し 調味漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味うめ 梅干し 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味うめ 梅干し 調味漬単位
水分9368.724.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質11.5-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール00 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.318.8-14.5 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.121.1-17 g
有機酸0 g
灰分1.98.1-6.2 g
ナトリウム7003000-2300 mg
カリウム53130-77 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム815-7 mg
リン23158 mg
0.22.4-2.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.120.10.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.060.040.02 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.87.6-5.8 g
備考液状だし廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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