調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(にんじん類) にんじん 根 皮 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(にんじん類) にんじん 根 皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(にんじん類) にんじん 根 皮 生単位
水分9390.42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.50.3 g
たんぱく質10.70.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.33.70.6 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.17.3-3.2 g
有機酸0 g
灰分1.91.50.4 g
ナトリウム70016684 mg
カリウム53630-577 mg
カルシウム445-41 mg
マグネシウム820-12 mg
リン2343-20 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン0.120.13-0.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン202 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン615 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03800-3800 μg
β-カロテン06700-6700 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.51.2-0.7 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸446-42 μg
パントテン酸0.060.31-0.25 mg
ビオチン1.56.4-4.9 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.8Tr1.8 g
備考液状だし硝酸イオン : 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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