調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分9371.921.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.1-0.3 g
たんぱく質11.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール1-1 mg
脂質014-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.210.4-7.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.19.7-6.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.311.5-7.2 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.112-7.9 g
有機酸0 g
灰分1.90.51.4 g
ナトリウム70021679 mg
カリウム53200-147 mg
カルシウム431-27 mg
マグネシウム814-6 mg
リン2341-18 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.120.16-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン67-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸428-24 μg
パントテン酸0.060.16-0.1 mg
ビオチン1.52.3-0.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考液状だしへたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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