調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理単位
水分9373.519.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.83.1-2.3 g
たんぱく質14.2-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール00 mg
脂質02.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.214.5-11.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.113.8-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.317.1-12.8 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.119.1-15 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム7000700 mg
カリウム53330-277 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム842-34 mg
リン23120-97 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン0.120.32-0.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン063-63 μg
β-カロテン当量059-59 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量0.53-2.5 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸497-93 μg
パントテン酸0.060.67-0.61 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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