調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため単位
水分9385.77.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.1-0.3 g
たんぱく質11.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.22.70.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.12.70.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.34.30 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.15.9-1.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.90.61.3 g
ナトリウム7006694 mg
カリウム53250-197 mg
カルシウム453-49 mg
マグネシウム817-9 mg
リン2333-10 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.120.19-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン077-77 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量078-78 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.50.50 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸4130-126 μg
パントテン酸0.060.3-0.24 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.8Tr1.8 g
備考液状だし別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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