調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(もやし類) 大豆もやし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(もやし類) 大豆もやし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(もやし類) 大豆もやし 生単位
水分93921 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.82.9-2.1 g
たんぱく質13.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロールTr0 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.62.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.31.13.2 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.12.31.8 g
有機酸0 g
灰分1.90.51.4 g
ナトリウム7003697 mg
カリウム53160-107 mg
カルシウム423-19 mg
マグネシウム823-15 mg
リン2351-28 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)0.12-0.12 mg
マンガン0.120.3-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.51.2-0.7 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸485-81 μg
パントテン酸0.060.36-0.3 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし廃棄部位: 種皮及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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