調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分93921 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.60.2 g
たんぱく質10.80.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.24.9-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.14.9-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.35.7-1.4 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.16.6-2.5 g
有機酸0 g
灰分1.90.41.5 g
ナトリウム700Tr700 mg
カリウム53200-147 mg
カルシウム48-4 mg
マグネシウム810-2 mg
リン23212 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.120.15-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン071-71 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン027-27 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.51.2-0.7 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸454-50 μg
パントテン酸0.060.25-0.19 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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