調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため単位
水分9386.66.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.80 g
たんぱく質110 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール00 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.24.6-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.14.5-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.36.4-2.1 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.17.6-3.5 g
有機酸0 g
灰分1.90.51.4 g
ナトリウム700Tr700 mg
カリウム53220-167 mg
カルシウム47-3 mg
マグネシウム810-2 mg
リン2324-1 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.120.14-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0980-980 μg
β-クリプトキサンチン0240-240 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.51.4-0.9 mg
ビタミンB60.020.39-0.37 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸471-67 μg
パントテン酸0.060.29-0.23 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC0180-180 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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