調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味パセリ 葉 生単位
水分9384.78.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.83.2-2.4 g
たんぱく質14-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.92.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.92.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.31.92.4 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.17.8-3.7 g
有機酸0 g
灰分1.92.7-0.8 g
ナトリウム7009691 mg
カリウム531000-947 mg
カルシウム4290-286 mg
マグネシウム842-34 mg
リン2361-38 mg
0.27.5-7.3 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.16-0.16 mg
マンガン0.121.05-0.93 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン23-1 μg
クロム(Tr)4-4 μg
モリブデン639-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07400-7400 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.52.7-2.2 mg
ビタミンB60.020.27-0.25 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸4220-216 μg
パントテン酸0.060.48-0.42 mg
ビオチン1.54.1-2.6 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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