調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味のざわな 漬物 塩漬単位
水分9391.81.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81-0.2 g
たんぱく質11.2-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.31.82.5 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.14.10 g
有機酸0 g
灰分1.92.4-0.5 g
ナトリウム70061090 mg
カリウム53300-247 mg
カルシウム4130-126 mg
マグネシウム821-13 mg
リン2339-16 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.120.13-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01600-1600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸464-60 μg
パントテン酸0.060.13-0.07 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.81.50.3 g
備考液状だし廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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