調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 とのざわな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味のざわな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味のざわな 葉 生単位
水分9394-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.80 g
たんぱく質10.90.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.31.72.6 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.13.50.6 g
有機酸0 g
灰分1.91.10.8 g
ナトリウム70024676 mg
カリウム53390-337 mg
カルシウム4130-126 mg
マグネシウム819-11 mg
リン2340-17 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.120.23-0.11 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン211 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン610-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0100-100 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸4110-106 μg
パントテン酸0.060.17-0.11 mg
ビオチン1.51.40.1 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考液状だし廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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