調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(なす類) 漬物 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(なす類) 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(なす類) 漬物 塩漬単位
水分9390.42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.9-0.1 g
たんぱく質11.4-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.33.11.2 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.15.2-1.1 g
有機酸0 g
灰分1.92.9-1 g
ナトリウム700880-180 mg
カリウム53260-207 mg
カルシウム418-14 mg
マグネシウム818-10 mg
リン2333-10 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.120.18-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン044-44 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸432-28 μg
パントテン酸0.060.41-0.35 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.82.2-0.4 g
備考液状だし水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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