調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味とうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味とうがらし 果実 生単位
水分937518 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.82.9-2.1 g
たんぱく質13.9-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール00 mg
脂質03.4-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.27.7-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.17.7-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.39.2-4.9 g
食物繊維総量010.3-10.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.116.3-12.2 g
有機酸0 g
灰分1.91.40.5 g
ナトリウム7006694 mg
カリウム53760-707 mg
カルシウム420-16 mg
マグネシウム842-34 mg
リン2371-48 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
(Tr)0.23-0.23 mg
マンガン0.120.27-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン06600-6600 μg
β-クリプトキサンチン02200-2200 μg
β-カロテン当量07700-7700 μg
レチノール活性当量0640-640 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール08.9-8.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.020.36-0.34 mg
ナイアシン0.33.7-3.4 mg
ナイアシン当量0.54.5-4 mg
ビタミンB60.021-0.98 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸441-37 μg
パントテン酸0.060.95-0.89 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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