調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分9393.7-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.80 g
たんぱく質10.90.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.32.12.2 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.13.50.6 g
有機酸0 g
灰分1.91.20.7 g
ナトリウム70038662 mg
カリウム53340-287 mg
カルシウム479-75 mg
マグネシウム822-14 mg
リン2349-26 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.120.76-0.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸4120-116 μg
パントテン酸0.060.14-0.08 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考液状だし別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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