調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分9394.6-1.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.30.5 g
たんぱく質10.40.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.22.90.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.12.80.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.331.3 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.14.10 g
有機酸0 g
灰分1.90.61.3 g
ナトリウム70017683 mg
カリウム53230-177 mg
カルシウム423-19 mg
マグネシウム810-2 mg
リン23176 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン0.120.040.08 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン211 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン624 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.50.30.2 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸0.060.11-0.05 mg
ビオチン1.50.31.2 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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