調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 としゅんぎく 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味しゅんぎく 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味しゅんぎく 葉 生単位
水分9391.81.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.9-1.1 g
たんぱく質12.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.42.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.42.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.31.33 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.13.90.2 g
有機酸0 g
灰分1.91.40.5 g
ナトリウム70073627 mg
カリウム53460-407 mg
カルシウム4120-116 mg
マグネシウム826-18 mg
リン2344-21 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
マンガン0.120.4-0.28 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン220 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン612-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04500-4500 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04500-4500 μg
レチノール活性当量0380-380 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0250-250 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.51.5-1 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸4190-186 μg
パントテン酸0.060.23-0.17 mg
ビオチン1.53.5-2 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.21.6 g
備考液状だし別名: きくな 廃棄部位: 基部 廃棄率: 根つきの場合 15 % 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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