調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分9390.42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.3-0.5 g
たんぱく質12-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.5-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.5-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.34.7-0.4 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.16.7-2.6 g
有機酸0 g
灰分1.90.81.1 g
ナトリウム7004696 mg
カリウム53310-257 mg
カルシウム440-36 mg
マグネシウム813-5 mg
リン2343-20 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.120.2-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸458-54 μg
パントテン酸0.060.35-0.29 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC068-68 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考液状だし別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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