調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 とかぶ 漬物 塩漬 根 皮なしの栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味かぶ 漬物 塩漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし単位
水分9389.43.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.70.1 g
たんぱく質10.80.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.32.91.4 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.14.7-0.6 g
有機酸0 g
灰分1.94.8-2.9 g
ナトリウム7001700-1000 mg
カリウム53400-347 mg
カルシウム433-29 mg
マグネシウム814-6 mg
リン2338-15 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン0.120.050.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.50.30.2 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸458-54 μg
パントテン酸0.060.25-0.19 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.84.3-2.5 g
備考液状だし別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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