調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味香辛料類 カレー粉単位
水分935.787.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.810.2-9.4 g
たんぱく質113-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.6-11.6 g
コレステロール8-8 mg
脂質012.2-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.329.8-25.5 g
食物繊維総量036.9-36.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.163.3-59.2 g
有機酸0 g
灰分1.95.8-3.9 g
ナトリウム70040660 mg
カリウム531700-1647 mg
カルシウム4540-536 mg
マグネシウム8220-212 mg
リン23400-377 mg
0.229-28.8 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
(Tr)0.8-0.8 mg
マンガン0.124.84-4.72 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン218-16 μg
クロム(Tr)21-21 μg
モリブデン642-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン0380-380 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK086-86 μg
ビタミンB10.010.41-0.4 mg
ビタミンB20.020.25-0.23 mg
ナイアシン0.37-6.7 mg
ナイアシン当量0.58.7-8.2 mg
ビタミンB60.020.59-0.57 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸460-56 μg
パントテン酸0.062.06-2 mg
ビオチン1.528-26.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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