調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分932.490.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.819.4-18.6 g
たんぱく質121.9-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.4-7.4 g
コレステロール00 mg
脂質09.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.221.3-18.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.121-17.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.340.7-36.4 g
食物繊維総量06.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.143-38.9 g
有機酸0 g
灰分1.923.5-21.6 g
ナトリウム7008100-7400 mg
カリウム53600-547 mg
カルシウム485-81 mg
マグネシウム8140-132 mg
リン23300-277 mg
0.22.8-2.6 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
(Tr)0.44-0.44 mg
マンガン0.121.19-1.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.022.58-2.56 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.54.9-4.4 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸465-61 μg
パントテン酸0.060.75-0.69 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.820.6-18.8 g
備考液状だし別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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