調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と鶏卵 全卵 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味鶏卵 全卵 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味鶏卵 全卵 素揚げ単位
水分9354.838.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.812.8-12 g
たんぱく質114.3-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.9-29.9 g
コレステロール460-460 mg
脂質031.9-31.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.32.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.31.72.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.10.33.8 g
有機酸0 g
灰分1.90.91 g
ナトリウム700180520 mg
カリウム53160-107 mg
カルシウム458-54 mg
マグネシウム813-5 mg
リン23220-197 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン0.120.040.08 mg
ヨウ素023-23 μg
セレン238-36 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン651 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD04.5-4.5 μg
α-トコフェロール05.7-5.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.020.43-0.41 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.53.6-3.1 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)1.2-1.2 μg
葉酸454-50 μg
パントテン酸0.061.09-1.03 mg
ビオチン1.527-25.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.51.3 g
備考液状だし植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.9 ?g)                               試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)、栄養強化卵0
可食部100g当たりの成分です。
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