調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分9359.533.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.816.2-15.4 g
たんぱく質118.3-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.4-20.4 g
コレステロール76-76 mg
脂質021.6-21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.42.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.42.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.331.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.10.43.7 g
有機酸0 g
灰分1.90.91 g
ナトリウム70068632 mg
カリウム53300-247 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム819-11 mg
リン23160-137 mg
0.22.3-2.1 mg
亜鉛0.14.5-4.4 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン216-14 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン615 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.34.3-4 mg
ナイアシン当量0.58.2-7.7 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB12(Tr)2.3-2.3 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.060.69-0.63 mg
ビオチン1.52.2-0.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.21.6 g
備考液状だし筋間脂肪: 7.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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