調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と畜肉類 しか あかしか 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味畜肉類 しか あかしか 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味畜肉類 しか あかしか 赤肉 生単位
水分9374.618.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.818.9-18.1 g
たんぱく質122.3-21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール69-69 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.52.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.52.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.34.5-0.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.10.53.6 g
有機酸0 g
灰分1.91.10.8 g
ナトリウム70058642 mg
カリウム53350-297 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム826-18 mg
リン23200-177 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
(Tr)0.18-0.18 mg
マンガン0.120.020.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.020.35-0.33 mg
ナイアシン0.38-7.7 mg
ナイアシン当量0.58-7.5 mg
ビタミンB60.020.54-0.52 mg
ビタミンB12(Tr)0.6-0.6 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.060.81-0.75 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考液状だし試料: 冷凍品、ニュージーランド産0
可食部100g当たりの成分です。
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