調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と畜肉類 くじら うねす 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味畜肉類 くじら うねす 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味畜肉類 くじら うねす 生単位
水分934944 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質118.8-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.1-28.1 g
コレステロール190-190 mg
脂質031.4-31.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.23 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.33.50.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.10.23.9 g
有機酸0 g
灰分1.90.61.3 g
ナトリウム700150550 mg
カリウム5370-17 mg
カルシウム48-4 mg
マグネシウム810-2 mg
リン2398-75 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.12Tr0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量0.55.5-5 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)0.7-0.7 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.060.29-0.23 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.41.4 g
備考液状だし試料: ミンクくじら0
可食部100g当たりの成分です。
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