調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分9361.231.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.816.2-15.4 g
たんぱく質119.2-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.8-16.8 g
コレステロール75-75 mg
脂質018.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.52.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.52.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.34.8-0.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.10.53.6 g
有機酸0 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム70045655 mg
カリウム53320-267 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム822-14 mg
リン23160-137 mg
0.22.5-2.3 mg
亜鉛0.14-3.9 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.35.6-5.3 mg
ナイアシン当量0.59.6-9.1 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB12(Tr)1.2-1.2 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.061.09-1.03 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考液状だし試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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