調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味魚類 とびうお 焼き干し単位
水分9311.881.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.861.5-60.7 g
たんぱく質173.4-72.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール300-300 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.20.13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.13 g
差引き法による利用可能炭水化物4.312.5-8.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.10.14 g
有機酸0 g
灰分1.912.7-10.8 g
ナトリウム70069010 mg
カリウム531100-1047 mg
カルシウム43200-3196 mg
マグネシウム8200-192 mg
リン232300-2277 mg
0.22.7-2.5 mg
亜鉛0.15.4-5.3 mg
(Tr)0.23-0.23 mg
マンガン0.120.26-0.14 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン2140-138 μg
クロム(Tr)4-4 μg
モリブデン642 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン0.316-15.7 mg
ナイアシン当量0.529-28.5 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB12(Tr)15-15 μg
葉酸440-36 μg
パントテン酸0.060.82-0.76 mg
ビオチン1.514-12.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.81.80 g
備考液状だし別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク