調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と貝類 ほたてがい 水煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味貝類 ほたてがい 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味貝類 ほたてがい 水煮単位
水分9376.816.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.812.7-11.9 g
たんぱく質117.6-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール52-52 mg
脂質01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.21.91.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.11.71.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.37.9-3.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.11.92.2 g
有機酸0 g
灰分1.91.80.1 g
ナトリウム700250450 mg
カリウム53330-277 mg
カルシウム424-20 mg
マグネシウム857-49 mg
リン23250-227 mg
0.22.8-2.6 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
(Tr)0.17-0.17 mg
マンガン0.120.120 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン0230-230 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0230-230 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.29-0.27 mg
ナイアシン0.31.9-1.6 mg
ナイアシン当量0.54.1-3.6 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)18-18 μg
葉酸483-79 μg
パントテン酸0.060.64-0.58 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.61.2 g
備考液状だし廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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