調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と貝類 あげまき 生の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味貝類 あげまき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味貝類 あげまき 生単位
水分9387.15.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.85.9-5.1 g
たんぱく質18.1-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール38-38 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.221.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.11.81.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.34.5-0.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.122.1 g
有機酸0 g
灰分1.92.2-0.3 g
ナトリウム700600100 mg
カリウム53120-67 mg
カルシウム466-62 mg
マグネシウム849-41 mg
リン23120-97 mg
0.24.1-3.9 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
(Tr)0.4-0.4 mg
マンガン0.120.2-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン085-85 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量085-85 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.3-0.29 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量0.52.5-2 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)59-59 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸0.060.37-0.31 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.81.50.3 g
備考液状だし廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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