調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味魚類 かじか つくだ煮単位
水分9323.869.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質129.4-28.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール360-360 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.335.7-31.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.133.8-29.7 g
有機酸0 g
灰分1.97.5-5.6 g
ナトリウム7001700-1000 mg
カリウム53460-407 mg
カルシウム4880-876 mg
マグネシウム859-51 mg
リン23670-647 mg
0.25.8-5.6 mg
亜鉛0.13-2.9 mg
(Tr)0.15-0.15 mg
マンガン0.121.64-1.52 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール0370-370 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.48-0.46 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量0.57.7-7.2 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)16-16 μg
葉酸453-49 μg
パントテン酸0.060.8-0.74 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.84.3-2.5 g
備考液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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