調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と魚類 いとよりだい すり身の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味魚類 いとよりだい すり身の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味魚類 いとよりだい すり身単位
水分9376.916.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質116.7-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール38-38 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.25.1-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.14.6-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.35.2-0.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.15.1-1 g
有機酸0 g
灰分1.90.91 g
ナトリウム700290410 mg
カリウム531736 mg
カルシウム426-22 mg
マグネシウム812-4 mg
リン23110-87 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.01-0.01 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.53.3-2.8 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.060.31-0.25 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.71.1 g
備考液状だし別名: いとより0
可食部100g当たりの成分です。
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