調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味 と魚類 あまだい 水煮の栄養素を比較

調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味魚類 あまだい 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味魚類 あまだい 水煮単位
水分9374.218.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.817.2-16.4 g
たんぱく質120.7-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール71-71 mg
脂質04-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2(Tr)3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1(Tr)3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.34.7-0.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.1Tr4.1 g
有機酸0 g
灰分1.91.10.8 g
ナトリウム70091609 mg
カリウム53350-297 mg
カルシウム434-30 mg
マグネシウム830-22 mg
リン23160-137 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.12Tr0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン66 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量0.55.1-4.6 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)2.1-2.1 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.060.39-0.33 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.21.6 g
備考液状だし試料: あかあまだい 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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