調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生単位
水分70.990.9-20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.5 g
たんぱく質6.40.85.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.87.60.2 g
食物繊維総量Tr0.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.67.9-0.3 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.10.311.8 g
ナトリウム500024998 mg
カリウム330180150 mg
カルシウム19172 mg
マグネシウム541539 mg
リン1308122 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
00.06-0.06 mg
マンガン0.70.060.64 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン2626 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン0120-120 μg
β-カロテン当量089-89 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.250.080.17 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.110.030.08 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸36729 μg
パントテン酸0.340.10.24 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC411-7 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.8012.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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