調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分70.987.6-16.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.50.45.1 g
たんぱく質6.40.75.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.810.3-2.5 g
食物繊維総量Tr0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.610.9-3.3 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.10.511.6 g
ナトリウム500024998 mg
カリウム33028050 mg
カルシウム1923-4 mg
マグネシウム541143 mg
リン13019111 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
00.06-0.06 mg
マンガン0.70.050.65 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン2626 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン070-70 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.250.070.18 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.80.40.4 mg
ナイアシン当量1.10.50.6 mg
ビタミンB60.110.060.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸361620 μg
パントテン酸0.340.35-0.01 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC439-35 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.8012.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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