調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分70.984.5-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.51.14.4 g
たんぱく質6.41.54.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質Tr6-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.82.65.2 g
食物繊維総量Tr5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.67.60 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.10.411.7 g
ナトリウム500084992 mg
カリウム330110220 mg
カルシウム1991-72 mg
マグネシウム542232 mg
リン13018112 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.70.140.56 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン2626 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.250.020.23 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸361224 μg
パントテン酸0.340.070.27 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC404 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.8Tr12.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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