調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分70.967.53.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.50.35.2 g
たんぱく質6.40.46 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.502.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.826.5-18.7 g
食物繊維総量Tr2.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.629.4-21.8 g
有機酸0.80.60.2 g
灰分12.11.910.2 g
ナトリウム50007504250 mg
カリウム3309321 mg
カルシウム19118 mg
マグネシウム54153 mg
リン1307123 mg
11.8-0.8 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
00.06-0.06 mg
マンガン0.70.080.62 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン4Tr4 μg
クロム431 μg
モリブデン26323 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.25Tr0.25 mg
ビタミンB20.08Tr0.08 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸36Tr36 μg
パントテン酸0.340.030.31 mg
ビオチン60.45.6 μg
ビタミンC404 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.81.910.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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