調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分70.977.1-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.52.72.8 g
たんぱく質6.43.62.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1.7-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.512.5-10 g
利用可能炭水化物(質量計)2.512-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.814.8-7 g
食物繊維総量Tr3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.616.8-9.2 g
有機酸0.80.20.6 g
灰分12.10.811.3 g
ナトリウム5000Tr5000 mg
カリウム33029040 mg
カルシウム19316 mg
マグネシウム543717 mg
リン13010030 mg
10.80.2 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
00.1-0.1 mg
マンガン0.70.320.38 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン4Tr4 μg
クロム413 μg
モリブデン26620 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン022-22 μg
β-クリプトキサンチン054-54 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.250.150.1 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.82.3-1.5 mg
ナイアシン当量1.12.8-1.7 mg
ビタミンB60.110.14-0.03 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸3695-59 μg
パントテン酸0.340.58-0.24 mg
ビオチン65.40.6 μg
ビタミンC48-4 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.8012.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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