調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分70.991.5-20.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.50.55 g
たんぱく質6.40.85.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.54.8-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.54.7-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.85.91.9 g
食物繊維総量Tr1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.67.30.3 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.10.311.8 g
ナトリウム500034997 mg
カリウム330110220 mg
カルシウム19181 mg
マグネシウム54747 mg
リン13025105 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.70.120.58 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン404 μg
クロム413 μg
モリブデン26125 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.250.030.22 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.110.110 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸361125 μg
パントテン酸0.340.150.19 mg
ビオチン60.55.5 μg
ビタミンC45-1 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.8012.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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