調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 とたかな たかな漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩たかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩たかな たかな漬単位
水分70.987.2-16.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.51.54 g
たんぱく質6.41.94.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.502.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.82.15.7 g
食物繊維総量Tr4-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.66.21.4 g
有機酸0.80.50.3 g
灰分12.148.1 g
ナトリウム500016003400 mg
カリウム330110220 mg
カルシウム1951-32 mg
マグネシウム541341 mg
リン13024106 mg
11.5-0.5 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
00.06-0.06 mg
マンガン0.70.090.61 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン4Tr4 μg
クロム422 μg
モリブデン261610 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0300-300 μg
ビタミンB10.250.010.24 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.110.030.08 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸362313 μg
パントテン酸0.340.080.26 mg
ビオチン60.65.4 μg
ビタミンC4Tr4 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.848.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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