調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分70.979-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.5 g
たんぱく質6.42.14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.502.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.89-1.2 g
食物繊維総量Tr2.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.611.4-3.8 g
有機酸0.80.30.5 g
灰分12.17.34.8 g
ナトリウム500028002200 mg
カリウム33080250 mg
カルシウム19181 mg
マグネシウム541242 mg
リン1304288 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.70.130.57 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン413 μg
クロム46-2 μg
モリブデン26719 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.253.7-3.45 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量1.10.50.6 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸36927 μg
パントテン酸0.340.040.3 mg
ビオチン60.85.2 μg
ビタミンC404 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.87.25.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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