調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物単位
水分70.994.4-23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.50.35.2 g
たんぱく質6.40.46 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質TrTr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.8-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.7-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.834.8 g
食物繊維総量Tr1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.64.53.1 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.10.511.6 g
ナトリウム5000144986 mg
カリウム330210120 mg
カルシウム1924-5 mg
マグネシウム54945 mg
リン13018112 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
00.02-0.02 mg
マンガン0.70.050.65 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン2626 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.250.020.23 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.110.030.08 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸3638-2 μg
パントテン酸0.340.10.24 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC49-5 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.8012.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク