調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分70.968.82.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.514.4-8.9 g
たんぱく質6.416.1-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質Tr4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.89.3-1.5 g
食物繊維総量Tr0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.67.50.1 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.12.79.4 g
ナトリウム50009004100 mg
カリウム330150180 mg
カルシウム19100-81 mg
マグネシウム5473-19 mg
リン130170-40 mg
12.3-1.3 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
00.14-0.14 mg
マンガン0.70.610.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン2626 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.250.130.12 mg
ビタミンB20.080.080 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量1.13.8-2.7 mg
ビタミンB60.110.040.07 mg
ビタミンB12Tr0.8-0.8 μg
葉酸361719 μg
パントテン酸0.340.210.13 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC4Tr4 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.82.310.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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