調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分70.912.558.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.531.2-25.7 g
たんぱく質6.432.8-26.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9-17.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr19.5-19.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.57.7-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.57.3-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.818.4-10.6 g
食物繊維総量Tr15.6-15.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.630.8-23.2 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.14.47.7 g
ナトリウム500014999 mg
カリウム3301800-1470 mg
カルシウム19170-151 mg
マグネシウム54220-166 mg
リン130460-330 mg
18.9-7.9 mg
亜鉛0.53.9-3.4 mg
01.01-1.01 mg
マンガン0.70.7 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン422 μg
クロム413 μg
モリブデン2641-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール08.1-8.1 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.250.84-0.59 mg
ビタミンB20.080.3-0.22 mg
ナイアシン0.82.2-1.4 mg
ナイアシン当量1.110-8.9 mg
ビタミンB60.110.59-0.48 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸36260-224 μg
パントテン酸0.341.64-1.3 mg
ビオチン633-27 μg
ビタミンC4Tr4 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.8012.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク